En esta época del año las mañanas son más oscuras y frescas, pero esto no debería impedir que saltes de la cama y hagas tu rutina habitual de ejercicios. En cualquier caso, un programa de ejercicios sólo puede ayudarte a recuperar la sensación de normalidad en este momento. El inconveniente es que el oufit con el que entrenabas este verano ya no te sirve.
Las mallas térmicas son importantes para mantener el calor corporal durante la carrera, la caminata, una clase de HIIT al aire libre e incluso en una sesión de yoga. Además, cuando el tiempo pasa de los fuertes vientos otoñales y se convierte en lluvia y nieve, necesitas un par de térmicas para mantenerte caliente y seco.
Hay muchas opciones para hombres y mujeres que podríamos sugerir para todo tipo de entrenamiento. Ponte uno de estos cálidos y acogedores leggings térmicos y retoma la rutina de entrenamientos.
Contenido
Estas 10 mallas de entrenamiento térmico son perfectas para tus clases al aire libre:
1. Leggings de lana
Ropa preparada para condiciones muy adversas, así que el clima frío no será un problema si utilizas estos leggings. El material de lana merino de estas mallas térmicas te mantendrá caliente, pero deja “respirar” y así liberar el exceso de calor, y el tacto es muy suave.
Póntelos bajo unos pantalones cuando esquíes o si haces raquetas de nieve cuando las temperaturas bajen de cero. ¿Eres muy friolera? Pues también podrás llevarlos para salir a pasear por la ciudad.
2. Leggings para hombres
Las mallas térmicas de Under Armour Coldgear han sido diseñadas para incrementar tu rendimiento en temperaturas bajo 0. El tejido de este leggings mantendrá tus músculos calientes, mientras que la compresión estratégicamente colocada te ayuda a recuperar los grupos de músculos clave antes de que termines de entrenar.
También absorben la humedad cuando sudas. Estos son leggings pro para aquellas personas que no pueden entrenar en interiores y necesitas salir.
3. Para correr
Llevarlos es una verdadera pasada. Nos encantan estos pantalones para entrenar en el exterior. Puede llover o hacer mucho frío que no importará, si los llevas podrás salir a correr, caminar, ir en bicicleta (aquí tienes la mejor tienda ciclismo AliExpress) e incluso sacar al perro… Todo ello con la máxima protección ante el frío del invierno.
El tejido térmico mantendrá la temperatura corporal a la vez que se ajusta a todos tus movimientos. Su tira en la cintura permite que se ajusten perfectamente a cualquier tipo de cintura, permitiéndonos correr con total comodidad.
Completa tu ropa de entreno con las mejores zapatillas para correr. Aquí tienes un listado con las marcas de zapatillas chinas, ¿por cuál te decides? Aquí te mostramos las mejores tiendas para importar zapatillas de china
4. Pantalones térmicos
¿Necesitas unos pantalones térmicos de alto rendimiento? ¿Qué impida la humedad de la lluvia/nieve mientras entrenas? Entonces tendrás que comprar estos leggings, ¿por qué? Su tecnología impide que el agua se filtre al interior, a la vez que el forro interior regula nuestra temperatura corporal.
¡Lleva estos pantalones térmicos con forro polar y arranca a pedalear este invierno para un temprano entrenamiento sin frío!
5. Leggings vaqueros térmicos
Desde la primera impresión sabrás que estas mallas vaqueras son las definitivas para llevar durante cualquier paseo en el exterior. Su tejido mantiene el calor en el interior para que estemos cómodos y calientes practicando deporte bajo un frío ártico. Y eso si, siempre con el estilo que nos brindan unos «tejanos».
6. Sin olores
Lleva estos leggings térmicos mientras te relajas en las noches de otoño cerca del fuego, o póntelos debajo de los pantalones de esquí cuando este nevando.
La tira de la cintura permite que nuestros leggings se ajusten y mantengan todo el tiempo en su posición. Además, te encantará su tejido doble ColdGear, una formula de Under Armour para minimizar los olores y bacterias causantes de los malos olores en los tejidos. ¿No te parece increíble?
7. Leggings térmicos Calzedonia
Si lo que buscas es una ligera capa aislante del frío, pero no necesitas algo muy caro puedes apostar por estas mallas. Su tejido es resistente y no irrita la piel, las costuras lisas para reducir el roce mientras entrenas. Ideales para llevarlas en invierno durante los paseos nocturnos. Estos son de los preferidos por los yoguis ¿te gustan? Si lo prefieres puedes complementarlos con un zafu para la meditación.
No te las recomendamos si estás pensando utilizarlas para entrenar. En la misma tienda podrás encontrar marcas de leggings Calzedonia y los más vendidos por este vendedor, los leggings efecto piel.
8. Todoterreno
Como lo lees, no importa si estas jugando al futbol, haciendo una maratón o entrenando para el mismísimo Ironman World Championship. En las condiciones más frías estas mallas térmicas te protegerán.
Su tejido de doble capa aísla tus piernas para que resistan el frío y mantengan el calor corporal. Esto las hace suficientemente versátiles para llevarlas en casi cualquier entreno. Otra ventaja es que la tela es de secado rápido, perfecta para carreras bajo la lluvia.
9. Compresión para Recuperación muscular
Se terminaron los problemas y excusas a la hora de entrenar al aire libre en invierno. Estos no solo te protegen del frío, sino que incorporan un tejido compreso para graduar la tensión y ayudar a los músculos en su recuperación. Se centran en ejercer protección en la zona de los gemelos, lo que los convierte en idóneos para entrenos que incluyan saltos y sprints.
10. Baratos
Estos leggings térmicos se diseñaron para realizar actividades de bajo impacto, así como para ahorrarnos algo de dinero. Fabricados en algodón, absorben todo el sudor. Gracias a su doble capa térmica retendrás el calor corporal en todo momento.
Durante tus entrenamientos es muy probable que también necesites llevar un sujetador deportivo, ¿no?
